Le yoga est un art, un art créatif, dans son processus et dans son effet. Le yoga aide à développer l’art de vivre; art de vivre ce qui est profond en nous et de l’exprimer, art de contacter notre vitalité et notre identité fondamentales.

Le yoga est un art d’action et de méditation qui peut aider chacun de nous à trouver son lieu d’expression et d’interaction avec soi, les autres et le monde.

S’adresser au plus profond de la personne est un art. Voir, écouter, observer ce qui est vital pour elle, reconnaître sa beauté, la guider vers tous ses possibles demande la qualité de présence à soi et d’écoute du monde de l’artiste.

Peter Hersnack